Vrees en stress maken deel uit van ons leven. Soms ontstaan ze zonder waarschuwing, in de kleine druk van het dagelijks leven of in de grote angsten die verlammend werken. Als we kortademig worden, als onze gedachten in een lus ronddraaien, kunnen we ons overspoeld en overweldigd voelen. Maar in het hart van dit tumult kan het Woord van God een schuilplaats worden. Het wist de moeilijkheden niet uit, maar het komt om een innerlijke kalmte neer te leggen, een vrede die sterker is dan onze zorgen. Hier zijn vijf Bijbelverzen om over te mediteren als angst of stress te veel ruimte innemen. Less verder...

Stilte is een taal die God verstaat. In een lawaaierige, snelle en veeleisende wereld wordt even stilstaan, het innerlijke en uiterlijke tumult tot zwijgen brengen, een manier van bidden. In stilte mediteren over een Bijbelvers is God tot ons hart laten spreken, niet door woorden, maar door zijn eenvoudige aanwezigheid. Het betekent zijn Woord verwelkomen, niet om alles te begrijpen, maar om erin te wonen, om er zachtjes door gevoed te worden. Hier zijn vijf verzen die je langzaam kunt lezen en dan in je kunt laten resoneren, in een moment van stilte en vrede. Less verder...

Groeien in geloof gaat niet over het bereiken van een verre perfectie. Het is stap voor stap vooruitgaan, met onze krachten en zwakheden, en er elke dag voor kiezen om op God te vertrouwen. Het betekent leren naar Hem te luisteren, op Hem te leunen, in verbinding met Zijn Woord te leven in de eenvoudigste alledaagse gebaren. Soms lijkt ons geloof solide. Op andere momenten wankelt het, twijfelt het, zoekt het. En dat is normaal. Geloof leeft, wordt opgebouwd in de loop van de tijd, door beproevingen, vreugde, stiltes en een nieuw begin.Hier zijn vijf bijbelverzen die je geloof kunnen voeden terwijl de dagen voorbijgaan, als een trouw licht op het pad. Less verder...

Eenzaamheid kan verschillende vormen aannemen. Er is fysieke eenzaamheid, als er niemand in de buurt is. Emotionele eenzaamheid, wanneer we ons onbegrepen voelen. En dan is er de meer innerlijke, stillere soort, wanneer er iets ontbreekt, ook al lijkt alles in orde. Op zulke momenten is het makkelijk om te denken dat niemand ons ziet, dat niemand ons begrijpt. En toch, in het hart van deze eenzaamheid is God er. Aanwezig, trouw, discreet maar echt. Zijn Woord reikt naar ons uit, als een uitgestrekte hand. Hier zijn vijf Bijbelverzen om over te mediteren als je je alleen voelt. Less verder...

Rouw is een pijnlijke reis. Er zijn geen woorden die een aanwezigheid kunnen vervangen, geen kant-en-klare zinnen die echt troost kunnen bieden. Maar soms, midden in de stilte, kan een woord in het hart resoneren. Niet om de pijn uit te wissen, maar om een beetje vrede te brengen. De Bijbel, in al zijn wijsheid en tederheid, bevat zulke woorden: woorden die de pijn niet ontkennen, maar er samen met ons doorheen gaan. Beloften, herinneringen, ademhalingen van hoop. Hier zijn vijf bijbelverzen die je kunnen vergezellen in een tijd van rouw, en je influisteren dat God je niet alleen laat. Less verder...